À pro­pos de la musique et de la san­té mentale

Je m’ap­pelle Rob Lutes. Je suis auteur-com­po­si­teur-inter­prète, musi­cien et pro­fes­seur de musique, et je vis à Pointe-Claire, au Qué­bec. La musique et la san­té men­tale, c’est une vaste ques­tion dont la réponse pour­rait l’être tout autant. Mais de façon géné­rale, pour moi, la musique est tout sim­ple­ment béné­fique pour mon cer­veau et pour mon corps. Jouer, chan­ter, com­po­ser, explo­rer, écou­ter ou par­ler de musique : tout cela me rend tout sim­ple­ment plus heu­reux. Je me sens mieux, plus épa­noui, plus impli­qué et plus enthou­siaste face à la vie et au monde. Dans un monde rem­pli d’é­preuves, par­ti­cu­liè­re­ment ces der­nières années char­gées de ten­sions poli­tiques et de dif­fi­cul­tés, la musique est un refuge de beau­té. Il s’y passe tant de choses mer­veilleuses. C’est un lieu où moi, comme d’autres, pou­vons trou­ver des moyens d’af­fron­ter ces défis et de com­po­ser avec eux sur le plan émotionnel.

La musique est impré­gnée de tant d’é­mo­tions et, selon ma propre défi­ni­tion, elle est une expé­rience par­ta­gée. On sait que quel­qu’un d’autre res­sent ce que l’on res­sent. Que l’on écoute une œuvre de Bee­tho­ven ou une chan­son de n’im­porte quel com­po­si­teur, peu importe ce qu’ils expriment, si cela vous touche, vous savez qu’un lien se crée. Pour moi, c’est un aspect fon­da­men­tal de l’ex­pé­rience musi­cale en tant qu’au­teur et inter­prète. Ce que je cherche à faire, c’est éta­blir une connexion, et c’est la même chose avec les ate­liers. Quand j’a­nime des ate­liers, je cherche à créer du lien, car pour moi, c’est là le véri­table cœur de la san­té : cette connexion que l’on trouve à tra­vers la musique.

Sur la com­po­si­tion de chan­sons et l’his­toire de la musique pour les aîné·e à domi­cile

Depuis envi­ron l’an 2000, j’a­nime des ate­liers sur la créa­tion de chan­sons et l’his­toire de la musique, plus par­ti­cu­liè­re­ment l’his­toire du blues. Tout a com­men­cé par le biais de tour­nées et de fes­ti­vals où où l’on me deman­dait quel genre d’a­te­liers je pour­rais proposer.

J’ai donc éla­bo­ré des ate­liers sur ces deux thèmes. Au moment où la pan­dé­mie a frap­pé, Fred Agnus, direc­teur d’un orga­nisme situé à Vau­dreuil, au Qué­bec, appe­lé Rézo, m’a deman­dé un jour : « Rob, pour­rais-tu conce­voir quelque chose pour ces per­sonnes qui ne peuvent pas quit­ter leur domi­cile ? » Elles étaient iso­lées à cause du confi­ne­ment ; j’ai pris une semaine pour y réfléchir.

J’ai tou­jours été pas­sion­né par l’his­toire de la musique et des chan­sons ; j’a­dore faire des recherches et appro­fon­dir mes connais­sances à ce sujet. J’ai donc déci­dé de retra­cer l’his­toire de la musique popu­laire aux États-Unis et au Cana­da. C’é­tait un pro­jet ambi­tieux, mais je me suis dit  que j’al­lais sim­ple­ment me lan­cer et voir où cela me mène­rait. La pan­dé­mie me lais­sait tout le temps nécessaire.

Comme je ne don­nais pas de concerts, j’a­ni­mais ce pro­gramme vir­tuel­le­ment. J’ai ain­si pu obser­ver les réac­tions des gens lorsque je jouais des mor­ceaux, en par­ti­cu­lier des chan­sons anciennes des XVIIIe et XIX siècles. Le prin­cipe même du pro­gramme était d’in­clure des chan­sons qui avaient tra­ver­sé les siècles, alors que tant d’autres étaient tom­bées dans l’oubli.

C’est donc véri­ta­ble­ment grâce à Fred que je me suis lan­cé et, au fil de mes recherches sur l’his­toire de la musique popu­laire, le bouche-à-oreille a fait son œuvre. D’autres per­sonnes ont com­men­cé à me sol­li­ci­ter. J’ai donc mul­ti­plié les pro­grammes et les participant·es ont com­men­cé à me deman­der des chan­sons pré­cises. Tout en pour­sui­vant mes propres recherches, je me suis mis à explo­rer les mor­ceaux qu’on me sug­gé­rait. Mon réper­toire s’est ain­si enri­chi, mes connais­sances se sont appro­fon­dies et le pro­jet n’a ces­sé de prendre de l’am­pleur. J’ai décou­vert de nou­velles chan­sons du pas­sé et c’est le fait d’a­voir été pous­sé par quel­qu’un d’autre qui m’a per­mis d’en arri­ver là. Je remer­cie Fred de m’a­voir mis sur cette voie. 

Au sujet de son par­cours vers une car­rière dans la musique et la santé

Mon che­mi­ne­ment s’est des­si­né à tra­vers deux choses — enfin, plus que deux, mais la pre­mière est tout sim­ple­ment mon amour pour la musique. J’y pre­nais un plai­sir immense, sans jamais envi­sa­ger d’en faire une car­rière. Je ne me suis jamais vu m’y consa­crer à temps plein. J’ai­mais juste la musique, tout sim­ple­ment, j’a­do­rais ça. La deuxième chose a été de suivre le par­cours tra­di­tion­nel : enre­gis­trer des albums, sor­tir des disques, faires de tour­nées. La troi­sième, c’est ma pas­sion pour l’his­toire, un sujet qui m’in­té­resse énor­mé­ment. Ces trois élé­ments se sont com­bi­nés car, en tant qu’au­teur-com­po­si­teur, j’ai le sen­ti­ment que tout se construit sur ce qui a pré­cé­dé. Rien ne sur­git de nulle part, que ce soit en musique ou dans n’im­porte quel autre art.

Même si l’on rompt com­plè­te­ment avec une tra­di­tion, on rompt avec quelque chose. On prend une autre direc­tion, donc il y a un lien. je trouve que ce qui m’aide tou­jours dans l’é­cri­ture de mes chan­sons, ce sont les choses que je pu entendre par le pas­sé et qui m’in­citent à écrire. Pour ce qui est de tra­vailler dans le domaine de la san­té, l’im­pul­sion est vrai­ment venue de quel­qu’un d’autre. Pour être hon­nête, je n’a­vais jamais réflé­chi au lien entre la musique et la san­té. L’i­dée ne m’a­vait jamais effleu­ré. La musique fai­sait sim­ple­ment par­tie de ma vie, comme de celle de tout le monde, mais je n’a­vais jamais réa­li­sé le lien direct qu’elle entre­te­nait avec la san­té men­tale. Plus j’a­vance dans cette voie, plus je com­prends à quel point la musique peut être apai­sante et béné­fique, de bien des manières et quel que soit le style de musique. Cela a donc pris une place très impor­tante dans ma vie.